下がりきったモチベーションを上げるために、運動してスイッチを入れないとヤバイ

注:これより先は、やる気がないよしなおの描写があります。

幻滅したくない方はページを閉じてください。

 

 

 

まさに今

数年稀に見るやる気のなさに陥っています( ´△`)

 

ここ1週間、何も作業が進んでいません。

 

 

「進んでないって、表面ヅラだけでしょ?」

 

 

と思われるかもしれませんが、いやいや本当に進んでないです。

メルマガ書いて動画1本撮った程度。

 

 

地雷屋さんが

「モチベが上がらなくて何も進まなかった」

と言うのとは、レベルが違うのです。

 

 

あの人は「モチベが上がらない」といっても趣味が勉強のようなものなので

モチベがない状態でも前へは進んでいるんですよ。

 

知識欲がとんでもない。

 

 

その点、モチベのない僕は本当に進まない。

ビタ止まり。

 

 

原因はわかっています。

「自堕落な生活を続けたから」

 

 

 

ほんの1週間前は、正常でした。

むしろ、毎朝ジムで走っていたので

 

「朝から走ると頭が冴えるし、睡眠の質が良くなって最高だね!!」

 

ここまでは良い。

いい方向に進んでいたと思います。

 

 

ただ、アメリカアマゾンのアカウントが止まった時ぐらいからかな…。

目の前にやらなくてはいけないことが消えてしまって、夜遅くまでダラダラと過ごしました。

 

 

寝る時間もどんどんズレ込んで、毎朝11時過ぎに起床。

毎朝11時に起きてご飯を食べたら、朝ジムに行く時間なんてありませんよね?

 

朝、終わってますよ~みたいな。

朝ごはんのあとにすぐ昼ごはんで、お腹いっぱいでダラダラしているみたいな。

 

 

結局1週間以上走らなかったおかげで

 

 

 

体は疲れていない

頭も疲れていない

全然眠くならない

夜ふかし

 

 

死ぬほど生活習慣が悪くなってしまいました。

しかも、日に日にやる気がなくなってくる負のスパイラス。

 

 

今までモチベーションが上がらなかった時はありましたけど、今回は特にヤバかったと痛感しています。

なんせ

 

「スロット打とうかな」

 

と思ってしまいましたから。

 

 

きっかけは、作業をやる気が出ずにニコニコ動画を漁っていたら

この実機配信動画を見てしまいました↓

another_god_hades-analyze

僕はゴールドXRの天井にかなりお世話になったし

効果音や単純明快な演出は好きな部類だったので、この実機配信動画にのめり込むのはそう時間はかからなかった。

 

 

動画を見ながらちょっと解析を調べて

 

「この事故待ちの台、どうやったら勝てるんだ」

とか

「わぉーん」

とか考えていて

 

ふら~っと、スロ屋へ入ってしまったのは本当にヤバイ。

 

いざ目の前に打てそうな台があって

 

 

・捨てる時間

・期待値

・衣服にタバコの臭いがつく

 

 

について考えなければ、危うく3年振りに打っていたと思いますw

それぐらい、今回のダラけっぷりは危なかった。

 

 

やる気が出ないものの、危機感だけは常に感じていたので

 

昨日整体をしてもらっている時に

「如何に今の状態がヤバイか」

 

について考えて、何故こうなってしまったかをもう1度思い返してみたのです。

 

 

そもそもパチスロの実況動画を見始めたのは

「PC開いたものの、何かやる気が出ない。何か気分の変わるものないかな」

 

と思って、動画を漁ったのがキッカケでした。

 

 

普段はCOJというゲームの動画を定期的に見るていたのですが

「東京グール」「黒執事」「ジョジョ」と夕飯時に見るはずだった動画が終わってしまい(ご飯を食べながら何かするのが好きなので)

 

代わりに見ていたおかげで、動画を見尽くしてしまいました。

 

ニコニコのランキングを漁っても、面白そうなものがない。

 

 

そういえば、昔実機配信動画を見ていたなぁと思い

面白そうな動画を探し始めたのです。

 

 

そこで見つけたのが「Another God HADES」

 

 

今考えてみると、動画を見て楽しむよりは

演出を見て「気持ちよくなるため」に見ていた気がします。

 

 

演出とか効果音を聞くと、非常にテンションが上がります。

というか、スロットって人間を気持ちよくさせるために作られていますから。

 

 

最近何故無駄に動画を見ていたかといえば

「特に苦労もせず気持ちよくなりたい」からだったのかもしれません。

 

 

やる気が出ない。

走れば気分が良くなるけど、走るのは大変だし面倒だ。

 

じゃあ、動画でもみるか~。

 

 

最悪な考えですね(´д`)

 

体も頭も疲れていない状態で、寝る前にしこたまブルーライトを浴びて

眠れるはずもなく、翌日はかなり寝坊して起きる…。

 

 

ひ ど い ね

 

 

何かやって満足感の得られることがあれば、おそらくそちらの作業に手をつけられるのだろうけど

特にやりたいことがないのがヤバイ。

 

 

僕にとって、今一番の問題は

 

「やりたいことがなくてダラダラする」

 

これしかない(´д`)

次の日にやりたいことがないから、早く寝ずにダラダラと夜ふかしをしてしまう。

 

 

 

現役であれだけスロットを打ちたくなかった時でも

イベント前はワクワクしたものです。

 

 

「今日はイベントだから、○○が触れるぞ!」

 

「明日は何に行こうかな~」

 

 

あの決して良いとは言えなかった生活環境でも

モチベーションは意外と高かった。

 

 

それは

 

「誰よりも稼いでやる」

 

という信念があったのと

 

「いつもと違うことができる(勝つためには同じ台ばかり打つ必要があった)」

 

からです。

 

 

それに比べて今は…

 

目先の事でもなんでもいいので、とにかく「やりたい」目標が欲しいです。

 

普段は「落ち着いてる」とか「冷静」と言われますけど、その分

「興味を持ちづらい」性格なのがかなり困り様なんですよね。

 

 

今日は今日はジムでしっかりトレーニングしてきたので、ぐっすり眠れると思うので

明日からしっかり生活習慣を直さなければ。

 

 

なんとか2時までには終わったので、さっさと寝よう。

 

 

モチベーションも運動をすれば上がります。科学的に証明されるとやる気が出ますよね↓

運動できる人ほど頭がいいって、科学的な根拠があったんだね



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